女人长期喝茶有什么好处（经常喝茶叶对身体好吗）

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1、病情分析：饮茶对身体是有好处的，茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。

2、茶能消除疲劳，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。

3、茶叶含有不少对人体有益的微量元素。

4、饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。

5、饮茶有良好的减肥和美容效果，饮茶可以预防老年性白内障。

6、燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。

7、晚上最好喝红茶。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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