老人肝胆不好怎么调理（肝胆不好怎么调理）

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1、如果肝、胆不好，首先要明确病因，即肝脏、胆囊或者胆管不好的原因。

2、查明原因之后，可以进行病因的对症治疗。

3、应当注意饮食，不论肝脏疾病还是胆囊疾病，都要清淡饮食、低脂饮食、少食多餐，不要暴饮暴食，不要吃油腻的食物来反复的刺激，引起不适的症状。

4、2、注意休息，每天晚上定时的休息，劳逸结合，不要喝酒，因为喝酒可能会引起肝脏损害加重。

5、所以，明确病因以后，通过注意饮食和注意休息，然后通过药物的控制，可以得到很好的调理。

6、3、良好的心态，对疾病的恢复有很大的好处。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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