血压偏高如何调理饮食和运动(血压偏高如何调理) 新生儿呼吸急促是怎么回事心跳快(新生儿呼吸急促是怎么回事) 全瓷牙和烤瓷牙什么区别(全瓷牙与烤瓷牙区别在哪里) 小女孩来月经腰疼是怎么回事(来月经腰疼是怎么回事) 鼻涕又黄又黏稠怎么办小妙招(鼻涕又黄又黏稠怎么办) 晚上睡觉脖子出汗咋回事男性(睡觉脖子出汗是怎么回事) 精子像果冻一样怎么回事(精子黄色果冻样怎么回事) 小腹突出怎么减肥最快最有效(小腹突出怎么减) ast/alt偏高严重吗?(ast/alt偏高是什么意思) 三七玛卡的作用与功效(玛卡的作用与功效) 成年人1天要喝多少毫升水最好(成年人1天要喝多少毫升水) 天冬氨酸氨基转移酶高是怎么回事儿(天冬氨酸氨基转移酶高是怎么回事) 子宫如何保养排毒(子宫如何保养) 宝宝口水疹怎么护理最好(宝宝口水疹怎么护理) 大腿疼是什么原因?(大腿疼痛是什么原因造成的) 十一个月宝宝高烧反复怎么办(宝宝高烧反复怎么办) 喝酒吐血是什么原因引起的怎么治疗(喝酒吐血是什么原因) 吃甘草酸二铵肠溶胶囊会造成伤肾的副作用吗(甘草酸二铵肠溶胶囊的作用及功效) 女性分泌物发黄是什么原因(白带发黄是怎么回事) 增厚面部角质层的药物(如何增厚面部角质层) 肝内胆汁淤积症的症状表现(肝内胆汁淤积症的症状) 吃啥下奶最快最多(吃啥下奶最快) 脸上黑头粉刺怎么办(脸上黑头粉刺怎么去) 肺癌吃了6年靶向药算治愈吗(肺癌晚期靶向治疗能活多久) 腰肌疼痛怎么办?(腰大肌疼痛怎么办) 益气养血口服液有哪些作用(益气养血口服液的作用是什么) 男生一次多长时间正常(男人一般在几分钟正常) 白细胞低的原因有哪些(白细胞低的原因) 哮喘诱发的原因(哮喘发作有什么诱因) 智齿一定要拔掉吗?(智齿一定要拔掉吗) 艾草和花椒泡脚有什么作用与功效(艾草泡脚有什么功效和作用) 女左上腹痛什么原因(左上腹痛是什么原因) 人体最佳的睡眠时间(最好的睡眠时间) 减肥人晚上能吃什么主食(减肥人晚上能吃什么) 身上很多小红点是什么(身上很多小红点怎么办) 前列腺液会导致怀孕吗 卵泡期(前列腺液也会导致怀孕吗) 头晕双手发麻怎么回事(双手发麻怎么回事) bi-rads3类是什么意思(birads3类什么意思) 一只脚脖子突然疼是什么原因(脚脖子突然疼是怎么回事) 胃火吃什么药好得快效果最好(清胃火吃什么药) 纵隔淋巴结肿大严重吗这病(纵隔淋巴结肿大严重吗) 头皮发麻发紧是什么病的前兆(头皮有时候发麻怎么回事) 艾滋病的传播需要具备哪三个基本条件多选题(艾滋病传染必须同时具备的条件) 月经量越来越少了是什么原因导致(月经量越来越少如何治疗) 心肌缺血怎么办最好的恢复方法(心肌缺血怎么办) 姨妈期间同了房会怎样(月经期同房了怎么办) 两三个月不来月经是什么原因(不来月经是什么原因) 车前子的毒性与副作用(车前子的功效与作用) 什么会造成男性不育(哪些因素会导致男性不育) 月经干净三天 同了房会怀孕吗(月经刚过去同房会怀孕吗)
您的位置:首页 >医学百科 >

血压偏高如何调理饮食和运动(血压偏高如何调理)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,血压偏高如何调理饮食和运动,血压偏高如何调理很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、如果血...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,血压偏高如何调理饮食和运动,血压偏高如何调理很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、如果血压在160/100mmHg以下的患者,且无其他方面任何疾病,治疗以生活干预为主。

2、首先患者要减轻体重,包括加强体育运动,和进清淡饮食,减少盐的摄入量,包括腌制食品。

3、同时要多吃新鲜的水果和蔬菜,以保证钾的摄入。

4、戒烟戒酒。

5、如果血压在160/100mmHg以上,或伴有糖尿病,心、脑、肾脏等,其他方面的疾病,患者就必须用药物辅助治疗。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

标签:

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!

最新文章