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来大姨妈不可以吃什么东西(来大姨妈不可以吃什么)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,来大姨妈不可以吃什么东西,来大姨妈不可以吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、来大...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,来大姨妈不可以吃什么东西,来大姨妈不可以吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、来大姨妈不可以吃生冷、活血化瘀、辛辣刺激性、促进血管收缩的食物,如螃蟹、红花茶、菊花、薏米、韭菜、花椒、胡椒、西瓜等。

2、同时不可以吸烟,饮酒容易促进血管的收缩,使经量增加。

3、来大姨妈期间,饮食主要以清淡暖宫有营养的食物为主,可以喝一些红枣乌鸡汤、红糖水等。

4、平时注意休息,不要劳累,不要做剧烈运动,每天清洁外阴。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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