导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,经期间能不能吃山楂,月经期间能吃山楂么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、经期可以吃山...
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,经期间能不能吃山楂,月经期间能吃山楂么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、经期可以吃山楂,但要适量不能多吃。
2、山楂含有丰富的营养,富含维生素C、维生素B2、钙及果胶等,食用山楂可以增强月经期的营养,现代研究发现,山楂具有加强宫缩的作用,服用山楂有利于经血排出。
3、山楂从中医角度分析属于药食同源之品, 性微温、味酸甘,具有健脾消食、活血化瘀的功效,所以适量服用山楂,可以缓解痛经,减少血块等。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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