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人虚弱要怎么补(人体虚弱怎么补)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,人虚弱要怎么补,人体虚弱怎么补很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、人体虚弱往往是亏气亏...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,人虚弱要怎么补,人体虚弱怎么补很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、人体虚弱往往是亏气亏血以及久病不愈导致的,患者一定要引起注意,适当的进补可使身体恢复健康。

2、日常生活中要多吃一些高蛋白有营养的食物,比如瘦肉、虾皮、牛奶、鸡蛋、排骨汤、鸡汤等,可以口服中药黄芪精口服液、驴胶补血颗粒、补中益气丸等药物进行调理。

3、还要多吃新鲜的蔬菜和水果,平时可以用大枣枸杞泡水喝代茶饮,可长期饮用直到康复为止。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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