导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，长期吃黑豆的好处，吃黑豆的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、中医认为，黑豆味甘，...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，长期吃黑豆的好处，吃黑豆的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、中医认为，黑豆味甘，性平，归属于脾经及肾经两经，具有活血利水、祛风解毒、健脾益肾的功效，可以用于治疗水肿胀满、风毒脚气、黄疸浮肿、肾虚腰痛、遗尿、风痹痉挛、产后风痉、口噤、痈肿疮毒、药物及食物中毒等病症。
2、并且黑豆的营养价值比较高，其中含有丰富的优质蛋白、氨基酸、碳水化合物、脂肪、胡萝卜素、烟酸及多种矿物质元素。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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