孕妇可以吃虾子吗中期（孕妇可以吃虾子吗）

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1、孕妇可以吃虾子，但是前提条件是对虾子不过敏。

2、虾子当中含有丰富的营养，富含各种蛋白质、维生素、矿物质和微量元素，孕妇适当的吃一些虾子，不仅能够补钙、补锌，还能促进胎儿的生长和发育，帮助胎儿促进大脑发育。

3、另外，孕妇适当的吃一些虾子，还能够很好的保护心脑血管系统，而且非常容易吸收，能够防止孕期出现便秘的现象。

4、能够补钙，促进胎儿的骨骼发育。

5、虽然虾子对孕妇和胎儿都有一定好处的，但是也不建议孕妇吃太多，因为怀孕期间女性由于体内激素的变化，对很多食物，尤其是海鲜的食物可能存在过敏现象，即使曾经不过敏，但是也可能会存在过敏现象。

6、所以，吃多了有可能导致一定的副作用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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