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大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇吃香蕉好吗对胎儿好吗，孕妇吃香蕉好不好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、孕妇在怀孕期间可以适量吃香蕉。
2、因为香蕉营养比较丰富，含有钙、磷、钾、铁、胡萝卜素、维生素C、膳食纤维等物质营养成分。
3、适量食用具有润肠通便的作用，可以缓解孕期便秘现象。
4、其次，可以控制血压，从而起到预防妊娠高血压问题。
5、另外，孕期也可以吃一些苹果、葡萄、橙子、桃子等水果，多吃些新鲜的蔬菜，达到身体的营养均衡。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 孕妇吃香蕉好不好
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