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喝柠檬水有什么功效和作用(喝柠檬水有什么功效)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,喝柠檬水有什么功效和作用,喝柠檬水有什么功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、喝柠檬...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,喝柠檬水有什么功效和作用,喝柠檬水有什么功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、喝柠檬水有很好的预防和缓解雀斑、黄褐斑的功效,因为柠檬当中含有丰富的维生素C,而维生素C有很好的调节皮肤内色素的作用,适当喝柠檬水,对于预防和减缓雀斑、黄褐斑有非常重要的功效。

2、还能够生津解暑,对于暑热伤津、中暑烦渴、食欲不振、脘腹胀痛、恶心、呕吐的人,适当喝柠檬水有很好的清除暑热作用,生发口中津液的作用也非常明显。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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