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很困但睡不着是为什么原因(很困但睡不着是为什么)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,很困但睡不着是为什么原因,很困但睡不着是为什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、很困...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,很困但睡不着是为什么原因,很困但睡不着是为什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、很困但睡不着的原因具体如下: 环境因素:比如声、光的刺激等; 2、不良生活习惯:比如烟酒的刺激,或者是睡前喝咖啡、浓茶等刺激性饮料; 3、情绪性疾病:比如有焦虑症,在很困的情况下存在入睡困难; 4、脑部疾病:比如脑部缺血、缺氧,也可以造成很困,但是睡不着的情况; 5、全身性疾病:比如心血管病、消化道疾病、内分泌疾病、严重贫血等; 6、其它:恶性疾病,比如恶性肿瘤早期的远隔效应、精神分裂症早期等。

2、 如果患者出现很困但是睡不着的情况,应该及早就诊,进行必要的检查,作出诊断和鉴别诊断,制定针对性治疗方案,才能收到较好的治疗效果。

3、在没有确诊、没有制定针对性的治疗方案之前,不要滥用安神药、安眠药、养生药、保健药,滥用药品会浪费资源、治疗效果不好、有副作用,同时会延误病情。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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