导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怎样判断自己脾胃虚寒，脾虚胃寒如何调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、脾虚胃寒主要...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怎样判断自己脾胃虚寒，脾虚胃寒如何调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、脾虚胃寒主要临床表现为畏寒怕冷、腹痛腹胀、腹泻、面色苍白、肢体乏力及食欲不振等症状。
2、首先在饮食上要避免食用生冷食物，多食温性食物比如羊肉、牛肉、红枣、山药等可以温脾健胃。
3、其次也可以服用附子理中丸、香砂养胃丸、六君子汤等中成药辩证的进行调理。
4、最后注意腹部保暖，加强锻炼。
5、若情况未得到好转，应及时到医院就诊。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 脾虚胃寒如何调理
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！