茶油的作用与功效 食用方法（茶油的作用与功效）

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1、茶油是从山茶成熟种子中提取的植物油。

2、山茶油主要成分为油酸、亚油酸、亚麻酸等脂肪酸，含量高达80%，并富含较高的维生素E，还含有一定量的角鲨烯与黄酮类物质。

3、茶油常作为食用油使用，也可入药使用，入药即可做外用，也可做内服。

4、内服，对高血压、动脉硬化、心血管系统疾病有很好的防治作用，可延缓衰老、明目乌发，对慢性咽炎、肠梗阻、便秘以及常见胃肠病均有一定治疗效果。

5、外用，有防晒祛斑、润肤止痒、抑制细菌的功效，对头癣、体癣、头屑、湿疹、皮肤瘙痒等皮肤疾病的功效。

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