导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，减肥可以吃面条吗早上，减肥可以吃面条吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情分析：这...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，减肥可以吃面条吗早上，减肥可以吃面条吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：这种情况是可以吃面条的，但需要限制摄入量。
2、减肥的时候淀粉类主食每天不能超过四两。
3、面条属于面制品，含淀粉百分之七十左右，淀粉可以分解生成葡萄糖，为人体提供能量。
4、如果摄入量多，会造成热能蓄积，诱发肥胖。
5、不过摄入量还需要结合运动量，如果运动量大，消耗增加，则可以适量增加摄入量。
6、另外减肥还需要限制脂肪类食品摄入量。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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