导读 关于含维生素k的食物和水果蔬菜，含维生素k的食物和水果这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看
关于含维生素k的食物和水果蔬菜，含维生素k的食物和水果这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、绿叶蔬菜维生素K含量高，其次是奶类及肉类，水果及谷类含量较低。
2、牛肝、鱼肝油、蛋黄、乳酪、优酪乳、优格、海藻、紫花苜蓿、菠菜、甘蓝菜、莴苣、花椰菜，豌豆、香菜、大豆油、螺旋藻、藕中均含有。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！