导读 关于花青素的功效与副作用是什么，花青素的功效与副作用这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看
关于花青素的功效与副作用是什么，花青素的功效与副作用这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、花青素是一种强有力的抗氧化剂，它能够保护人体免受一种叫做自由基的有害物质的损伤。
2、花青素的自由基清除能力是维生素E的50倍，也是维生素C的20倍，花青素可被人体100％地吸收。
3、一般没什么副作用，主要功效就是抗氧化、清除自由基。
4、不过吃这类产品像莲菁华原花青素胶囊，葡萄籽胶囊时，应该要分清是保健量还是治疗量。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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