生蚝怎么吃最好吃又营养（生蚝怎么吃最有营养）

关于生蚝怎么吃最好吃又营养，生蚝怎么吃最有营养这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、生蚝的吃法其实有很多，即可烹、煎、煮、炒，也可炸、烤、烧。

2、其实最原汁原味的吃法是最有营养的，也就是煮。

3、生蚝煮着吃，最有营养。

4、生蚝含有大量精氨酸和微量铅元素，精氨酸是精子产生所必需的。

5、精氨酸是精子产生的主要成分，铅促进激素的分泌。

6、所以吃生牡蛎可以改善性功能。

7、性功能下降、阳痿、前列腺肿大、性器官不全等男性疾病，很多情况下是因为亚铅不足而引起的。

8、　并不建议大家生吃生蚝，因为生的生蚝中含有很多寄生虫，还含有诺罗病毒和霍乱弧菌。

9、诺罗病毒可能引起胃肠炎。

10、霍乱弧菌可引发高烧、感染性休克、皮肤溃烂性水泡，甚至可引起致命性的败血症。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。

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