关于胃酸吃什么能缓解，胃酸这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、胃酸是一种腐蚀性很强的液体。
2、胃反酸除了引起消化系统的不适，还可能引发一系列症状，如胸痛、腹痛和恶心、如果胃酸上行到口腔，还可能腐蚀牙齿。
3、 胃酸过多可由下列原因引起： 长期酗酒，喜食辛辣食物，生活不规律，不定时用餐，精神紧张，喝过多的汽水，大量吸烟，服用某些对胃有损害的药物，如非甾体抗炎药（阿司匹林、吲哚美辛等），外科手术，严重烧伤或细菌感染，遗传等。
4、 不吃早餐会加重反酸 专家解释，早餐摄入的能量应当是全天能量摄入的30％，经过一夜睡眠，人体需要含丰富的碳水化合物的早餐来补充、储存能量。
5、如果长期不吃或不科学地吃早餐，就会有很多的空胃时间，空胃时会有更多的胃酸赋闲，就容易产生胃酸反流。
6、 烟酒和酸性饮料都容易引起胃反酸 生活中尽量做到戒烟、限酒；尤其在睡眠前两小时之内不要吸烟。
7、过量的脂肪也会延缓胃排空，刺激胆囊收缩和分泌，降低食管括约肌压力。
8、烟草中的尼古丁能作用于迷走神经系统，破坏正常的胃肠蠕动，引起胃黏膜血管收缩，使其受损。
9、 睡眠与胃反酸 胃反酸会让患者在一天中任何时候都受到侵扰。
10、但通常是饭后反酸会更明显，尤其是饱食后立即上床睡眠，最容易引发胃酸反流。
11、国外有研究数据表明，在不明原因的失眠者中，胃食管反流病占了1／3的比例，所以有时治好胃反酸，失眠也就不治而愈。
12、 胃酸过多的症状 胃灼热:胃灼热时喝牛奶或豆浆不好,牛奶和豆浆虽能一时稀释胃酸,但其所含钙的蛋白质反会刺激胃酸分泌,故不宜多饮。
13、 2、烧心:胃内酸性内容物反流刺激食管黏膜产生胸骨后的灼热感,较常见于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎。
14、 3、反酸:胃内酸性内容物反流而成,也可能是由于胃酸分泌过多而引上进心,较常见于功能性消化不良,反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎。
15、 胃反酸患者的饮食注意事项: 忌饮食无规律。
16、反酸烧心患者宜少吃多餐,定时定量,避免饥饿疼痛。
17、 2、忌睡前两小时进食。
18、经常在睡觉前两小时内吃东西,容易致使括约肌松弛,导致胃酸倒流入食道的情况发生。
19、有的人习惯吃夜宵,饱着肚子仰卧即睡,这样也使胃酸更容易倒流。
20、 吃生花生米。
21、 当胃反酸水时，可以抓一把生花生米放在嘴里嚼碎了，一定要嚼成细细的，要在空腹时吃比较好。
22、生花生米有中和胃酸的作用，能减轻胃反酸的症状。
23、 多喝小米粥。
24、 小米粥养胃安神，对胃酸有很好的治疗作用，淘小米时，淘一遍即可，淘过多会损坏小米的营养物质。
25、在熬小米粥时，要用小火慢慢的细熬，这样能把小米油熬出来。
26、 喝包热牛奶。
27、 如果经常胃酸，可以在早饭或晚饭后喝一包热牛奶，能很好的抑制反酸，喝牛奶的同时最好再喝一些粥类，效果更好。
28、 吃红萝卜。
29、 红萝卜是碱性食物，汁多味甘，有中和胃酸的作用，把红萝卜洗干净后，生吃嚼碎了吃下，一会儿就会感觉胃酸好多了。
30、 吃奥美拉唑。
31、 如果胃酸比较严重，经上述方法治疗仍不见效，可以吃些奥美拉唑胶囊，有很好的抑制胃酸的作用。
32、最好饭前或空腹时吃效果比较好，不放心的最好遵医嘱。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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