关于女生标准体重在线测试,女生标准体重这个问题很多朋友还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!
1、女生的标准体重计算方法:(普通计算法)(身高 - 70)×0.6(千克) 标准体重+10%属于正常范围;超重20%属轻度肥胖;超重50%属重度肥胖。
2、 除以上这个计算标准之外,还要考虑骨骼是否粗大,肌肉是否发达,脂肪的肥厚及分布情况。
3、 2、(精确计算法) 长江流域以北的:理想体重(千克)= 身高(厘米)-150×0.6+50 长江流域以南的:理想体重(千克)= 身高(厘米)-150×0.6+48 体重>标准体重30~50% 为中度肥胖 体重>标准体重50% 为重度肥胖。
4、3、BMI体重指数计算法 世界卫生组织(WHO)公布的BMI计算公式为: BMl=体重(千克)/身高(米)/2 BMl<18.5为消瘦;BMl 在18.5~24.9之间为正常;BMl≥25为超重;BMl在25~29.9 之间为1级肥胖;BMl>30~34.9为2级肥胖;BMl>35~39.9为 3级肥胖;BMl>40为4级肥胖。
5、 4 、腰臀比计算法 腰围(WC)和腰与臀围长之比(WHR)也是检测肥胖的指标。
6、女性腰围大于 80厘米 ,或腰臀围长之比WHR女性大于8.5,就可视为腹型肥胖。
7、以上,希望可以帮到你。
8、 身高(cm)-100=标准体重(kg 体重(公斤)除以身高(米)的平方,数值在20-25之间就正常。
9、身高减去100,乘以2,就是最佳体重。
10、年龄|身高 152cm 156cm 160cm 162cm 164cm 166cm 168cm 170cm 172cm 176cm 19 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60 21 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60 23 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60 25 46 48 49 50 51 53 55 56 57 61 27 47 48 50 51 52 53 55 56 58 61 29 47 49 51 52 53 54 56 58 59 62 31 48 49 51 52 53 54 56 58 59 62 33 48 50 51 52 53 55 57 58 59 63 35 49 50 52 52 53 55 57 59 60 63 37 49 51 53 53 54 56 59 60 61 64 39 50 52 53 53 55 57 59 60 61 65 41 51 52 54 54 55 57 59 61 62 65 43 51 53 55 55 56 58 60 62 63 66 45 52 53 55 55 57 58 60 62 63 66 47 52 53 57 57 57 58 60 62 63 67 49 52 53 56 56 57 59 60 62 63 67 51 52 54 56 56 57 59 61 62 63 67 53 53 54 56 56 58 59 61 62 64 67 55 53 54 56 57 58 60 61 63 64 67 57 53 55 56 57 58 60 61 63 64 68 59 53 55 56 57 58 60 61 63 64 68 61 53 54 56 56 57 59 61 63 64 67 63 52 54 55 56 57 59 61 62 63 67 65 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66 67 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66 69 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66 国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算(比较适合东方人) 标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg) 标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg) 正常体重:标准体重+-(多少)10%. 超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%. 轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%. 中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%. 重度肥胖:大于标准体重50%以上 标准体脂肪:体重指数BMI=体重(kg)/{身高*身高(m)} 正常女子=19-24 理想体征计算法:(身高高度-70)*0.6[单位:千克] 美容体重计算法:爱美女性们所追求的窈窕身材,就是所谓美容体重了,它的计算方法是,将自己的理想健康体重再减去5千克。
11、这就是对身型更加精益求精的要求,也是现在对黄金身材的最新诠释。
12、 完美的身材应该是腰以下的腿长点全身的61.8%,也就是俗称的黄金分割。
13、 胸围=身高(厘米)×0.535,腰围=身高(厘米) ×0.365,臀围=身高(厘米)×0.565。
14、 实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。
15、小于5厘米,说明过于苗条(偏瘦);大于5厘米,说明过于丰满(偏胖)。
16、但职业女模特的三围标准与此不同,由于职业需要,她们的三围标准与正常标准有一定的差距。
17、 一般女性三围的比例是:胸围约等于臀围,腰围比胸围或臀围约小23厘米。
18、通过测量计算,如果发现哪个围度与标准数据有差距,则可以通过健美运动来弥补矫正。
19、因为针对性的健美运动能加强“三围”的协调发展,防止比例失调。
20、此外,健美锻炼还能使身体各部位肌肉与脂肪分布均匀,有利于整个体格的健美。
21、 另一个方法: 一个科学且方便的公式可以帮你了解胸部的大小与身体比例是否恰到好处。
22、先测出胸围(单位:厘米),再测出净身高,然后开始计算。
23、胸围/身高=?得出的结果就是自己胸部的大小系数了。
24、根据结果,看看相应的判断吧。
25、 胸部较小:系数小于0.49 标准指数:0.5至0.53 美观标准:0.54至0.6 胸围过大:系数大于0.6 各种身高的理想体重和身材比例表 身高 148cm 150cm 155cm 160cm 165cm 169cm 体重 48.2kg 49.5kg 52.9kg 56.3kg 59.9kg 62.8kg 胸围 80cm 82cm 84cm 86cm 89cm 91cm 腰围 58cm 59cm 61cm 63cm 64cm 64cm 臀围 82cm 83cm 85cm 87cm 91cm 93cm 大腿 45cm 46cm 46cm 47cm 49cm 51cm 小腿 31cm 31cm 32cm 33cm 34cm 34cm 脚踝 19cm 19cm 20cm 21cm 21cm 21cm 以上数字是健康身材比例,重正负差3kg皆为标准。
26、90斤左右吧用 体重(公斤)除以身高(米)的平方,就是体重/身高^2,数值在20-25之间就正常。
27、看升高来定。
本文分享完毕,希望对大家有所帮助。
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