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男人壮阳吃什么(男人吃什么壮阳)

导读 关于男人壮阳吃什么,男人吃什么壮阳这个问题很多朋友还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!1、壮阳一直是

关于男人壮阳吃什么,男人吃什么壮阳这个问题很多朋友还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!

1、壮阳一直是男人们十分关注的话题,那么男人其实壮阳的食物是有很多的,现在男人们的体质较差,那么可以经常的通过食物来补充一下,在加上日常保健,则可达到壮阳的目的,今天就为大家详细的介绍一些壮阳的食物,希望达到壮阳的目的。

2、  食物中的营养是很高的,所以可以通过食物来滋补一下,那么男人下面的这些食物有很好的效果的。

3、  驴肉  可以经常的吃一些驴肉的,驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆 固醇肉类。

4、中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。

5、驴肾,味甘 性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效。

6、可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

7、  2、鸽肉  鸽肉是壮阳不错的选择,尤其是白鸽,白鸽的繁殖力很强,性欲极强,雌雄交配很频密,这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致,所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品,认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。

8、白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉,据测定白鸽蛋和白鸽肉一样,含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分,它的营养价值很高。

9、  3、牡蛎  4、狗肉  狗肉的营养是很高的,这是因为狗肉味甘、咸,性温,具有益脾和胃、滋补壮阳作用。

10、《本草纲目》载,狗肉有安五脏,轻身益气,益肾补胃。

11、暖腰膝,壮气力,补五劳七伤,补血脉等功效。

12、用黑豆烧狗肉,食肉饮汤,可治疗阳痿早泄。

13、将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。

14、狗肉性温热,多食可上火。

15、凡热疡及阳盛火旺者,不宜食。

16、  想要壮阳,那么就吃一些麻雀蛋吧!男人吃什么可以壮阳?麻雀蛋是不错的选择,含有丰富优质蛋白质、卵磷脂、脑磷脂、维生素 A、维生素 D、维生素 B维生素 B2、铁、磷、钙等。

17、中医认为:麻雀蛋味甘、咸,性温,具有滋补精血、壮阳固肾功效。

18、适用于精血不足、四肢不温、怕冷等症。

19、有肾阳虚所致的阳痿,精血不足所致的闭经、头晕、面色不佳者,常吃麻雀蛋,具有健体、养颜、增强性功能等作用。

20、有阴虚火旺、阳盛者不宜食麻雀蛋。

21、韭菜荠菜,吃哪补哪鞭酒,玛卡等中草药有大补别人说多吃韭菜吧 还有腰果  桑葚喝三鞭酒吧,应该还没问题有许多食物具有促进性功能、生精助育的功效。

22、   水产品 海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。

23、鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌,锌是形成睾丸激素的重要物质,也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素,因此吃水产品可提高性欲。

24、   麦芽油 含丰富的维生素B、E,缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少。

25、因此应常食含麦芽油的玉米、小米、全麦粉等。

26、   辛味食物 调味食物葱、蒜、韭、薤等具有刺激性欲的功效。

27、   动物肾脏 猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效,如羊肾甘温,可补肾气;猪肾咸平,助肾气、利膀胱;狗肾对增强性功能效果更佳;有些动物的睾丸可治阳痿、遗精、滑精等症。

28、   蜂蜜 含有一种和人体垂体激素相仿的植物激素,具有活跃性腺的作用,且蜂蜜中的糖分对精液的形成十分有益。

29、   种仁 松子、芝麻、葵花仁、南瓜子、桃仁、花生等具有激发性欲、引起性冲动的功效。

30、  蚕蛹 含有丰富的营养,能补肝肾、益精气,壮阳治痿,固涩止精。

31、中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症,均可食用。

32、   鸡蛋 含有八种人体必需的氨基酸,可强精益气,提高精液质量,增强精子活力,同时也是后恢复体力的最佳食品。

本文分享完毕,希望对大家有所帮助。

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