关于蛋白质高的食物排行榜素食，蛋白质高的食物排行榜这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、肉类蛋白:鸡肉,瘦肉,鱼肉为佳,然后,纯牛奶与高端奶蛋白比较高,豆类蛋白比较差。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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