关于健康的定义不包括，健康的定义这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、健康不仅是没有疾病和虚弱，还应有生理的、心理的和社会适应能力的完满状态。
2、 世界卫生组织（WHO）对人类健康曾经下过这样定义标：一个人的健康应该包括身体健康、精神健康和社会适应良好三个方面。
3、也就是说：健康不仅是没有疾病，而且是身体上、心理上、社会上的完好状态。
4、 身体健康用“五快”来衡量机体健康，心里和社会是用“三良”来衡量心理健康。
5、 “五快”即：食得快：是指胃口好吃得迅速、不挑食、说明内脏功能正常。
6、 便得快：是指大小便轻松自如，感觉良好，说明胃肠功能好。
7、 睡得快：是指入睡迅速，睡得较深，醒后头脑清醒，思维敏捷。
8、说明中枢神经系统的兴奋、抑制功能协调。
9、 走得快：是指步伐轻快，转体敏捷，行动自如，反映迅速，说明躯体和四肢状况良好。
10、 说得快：是指说话流利，表达正确。
11、合乎逻辑，说明头脑清楚，思维敏捷。
12、 “三良”是：良好的个性。
13、是指性格温和，意志坚强，感情丰富。
14、胸怀坦荡，心境达观。
15、 良好的处世能力。
16、是指沉浮自如，观察问题客观，有自控能力，能应付复杂环境，对事物的变迁保持良好的情绪，有知足感。
17、 良好的人际关系。
18、是指待人宽厚，珍惜友情，不吹毛求疵，不过分计较，能助人为乐，与人为善。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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