下火的水果排行（下火的水果）

关于下火的水果排行，下火的水果这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、橄榄，橄榄性平，味道稍微带酸涩，可以起到清肺的效果，并且有降火气的作用，所以有上火的情况，可以适当食用橄榄。

2、 2、橙子，虽然跟橘子长得很像，但是橙子是去火的水果，可以在上火的时候进行食用。

3、 3、梨，梨是很好的去火的水果。

4、梨性寒，有生津化痰的作用。

5、容易上火的人群，就可以经常吃一些梨来去火。

6、 4、香蕉，香蕉有润肠、通便的效果。

7、一些人上火是因为体内有很多垃圾不能及时排出体外，所以，经常吃香蕉，就可以起到调理便秘，去火的效果。

8、 5、柚子，柚子味道是酸甜的，性寒，经常吃柚子有预防上火和去火的作用，柚子是一种常见的去火的水果。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。

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