导读 关于如何提高学生的注意力?,如何提高学生的注意力这个问题很多朋友还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!1
关于如何提高学生的注意力?,如何提高学生的注意力这个问题很多朋友还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!
1、1.明确目的任务。
2、对学习的目的、任务有清晰的了解时,就会提高自觉性,增强责任感,集中注意力。
3、即使注意力有时涣散,也会及时引起自我警觉,把分散的注意收拢回来。
4、 2.克服内外干扰。
5、克服内部干扰,除了要避免用脑疲劳,保证充足的睡眠外,还要积极参加体育活动,把自己调整到最佳状态;克服外部干扰,除了尽量避开影响注意的外界剌激外(如课上收起与上课无关的报刊杂志,在家写作业时关掉收录机或电视等),还应适当地有意锻炼自制力,培养“闹中求静”的心态,使注意能高度集中和稳定。
6、 3.养成注意习惯。
7、学习过程中,要会“自我提问”。
8、为求答案,积极思考,保持高度注意,出现 “走神儿”时,要会 “自我暗示”,保持注意的稳定。
9、学习临结束时,更要使注意保持紧张状态,决不能虎头蛇尾。
10、俗话说 “习惯成自然”,以养成良好的注意习惯入手,是全面提高注意力的捷径。
本文分享完毕,希望对大家有所帮助。
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