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口干舌燥适合吃什么食物(口干舌燥适合吃什么食物调理)

导读 大家好,小物来为大家解答以上的问题。口干舌燥适合吃什么食物(口干舌燥适合吃什么食物调理)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!不...

大家好,小物来为大家解答以上的问题。口干舌燥适合吃什么食物(口干舌燥适合吃什么食物调理)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

不少朋友都会有口干舌燥的现象,连喝水都不能够解渴,这都是属于典型的阴虚症状。口干舌燥可以利用食疗法,有哪些食物能够缓解口干舌燥呢?下面我们就来介绍相关的内容。

1. 鸭肉,可以用鸭肉煮汤喝或者是直接做成菜肴食用,鸭肉性凉,具有非常强的滋补性的作用,口干舌燥的朋友们可以喝鸭肉汤,但是脾胃阴虚以及腹泻的朋友们需要禁止食用。

2. 银耳,银耳是具有养阴生津的效果有效的,缓解阴虚肺燥以及口干口渴等症状,可以将银耳做菜肴或者是炖煮食用,也可以将百合与百合一起做成汤羹食用,疗效会更好一些

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