导读 大家好,小物来为大家解答以上的问题。零基础学习炒生菜-炒青菜系列(炒生菜的家常做法窍门)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！多...
大家好,小物来为大家解答以上的问题。零基础学习炒生菜-炒青菜系列(炒生菜的家常做法窍门)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
多吃绿色蔬菜对人体有益。
1. 生菜摘下叶子，洗干净，放入盘中备用。
2. 大蒜切成片
3. 炒锅放入油，烧大火，放入大蒜爆香。
4. 爆香15秒后，把青菜放入锅中，不用翻动，直接在上面洒上盐巴
5. 同时洒上味精或者鸡精或者鸡粉。
6. 快速翻炒均匀后，大概30秒的时间，即可出锅。
7. 出锅装盘即可使用。
本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。
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