导读 大家好,小物来为大家解答以上的问题。喝柠檬水有什么好处和坏处-功效作用和禁忌大全(常喝柠檬水对人体有这5大好处)这个很多人还不知道,现在...
大家好,小物来为大家解答以上的问题。喝柠檬水有什么好处和坏处-功效作用和禁忌大全(常喝柠檬水对人体有这5大好处)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
喝柠檬水有什么好处和坏处是很多人都想知道的，尤其是爱美的女士们，往往对喝柠檬水比较执着，希望借此变得更加美丽和漂亮，下面，请看小编为您简要介绍一下喝柠檬水的作用和禁忌吧。
1. 促进消化
2. 清除宿便
3. 补充维生素c
4. 消除自由基
5. 腐蚀牙齿
6. 胃酸过多
7. 我们平时喝柠檬水，一定在饭后，并且要适量，一天250ml足矣，不要过量，喝完以后最好及时刷牙，这样才可以保持健康。
本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。
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