人睡着了磨牙是什么原因（成人睡觉磨牙是什么原因）

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1、成人睡觉磨牙有以下几种原因：神经紧张和心理焦虑，如工作压力比较大，身体劳累很容易造成出现睡觉磨牙的现象；2、胃肠道疾病或者内分泌紊乱。

2、也可能会产生磨牙现象；3、神经兴奋或者从事比较精细的工作，例如修表或者运动员可能会产生睡觉磨牙现象；4、营养元素缺乏，例如体内缺乏微量元素或者维生素。

3、这时就有可能会产生睡觉磨牙现象；5、神经系统疾病；6、癫痫病；7、睡觉时做梦吃东西；8、睡觉之前长期咀嚼东西也可能会产生咀嚼肌痉挛，所以睡觉时咀嚼肌会产生痉挛和收缩，就会形成夜磨牙现象。

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