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1、肾虚往往是由于过度的劳累以及熬夜等不良的生活习惯造成，也与房劳过度、体质虚弱有一定的关系，临床会有头晕耳鸣、腰膝酸软、阳痿早泄等症状。
2、可以通过口服肾宝合剂、肾宝片、右归丸等中药进行调理，可以多吃一些补肾壮阳的食物，如海鱼、黑枣、黑芝麻、猪腰子、韭菜、牛肉、羊肉等，同时可以用枸杞子泡水喝代茶饮，可以长期饮用。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 吃什么补肾壮阳来的快
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