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大家好,关于为什么会失眠睡不着觉是身体有问题吗,为什么会失眠睡不着觉可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!
1、为什么失眠睡不着觉,有多种因素可以造成,最常见的因素: 是生理因素造成的失眠,对环境适应性比较敏感,适应性差,如坐火车、坐飞机,或者周围的环境噪音,或者过冷、过热,都可能会引起。
2、有些人挪地后失眠,改变环境后就不能睡觉,这都是比较非常敏感的人。
3、 2、另一种是心理和精神因素造成,所有研究都认为心理因素,如焦虑、烦躁不安、情绪低落、心情不好,由于各种打击,工作和学习的压力,或者不如愿的社会环境,产生心理和生理方面的反应,导致神经功能的异常,而引起失眠。
4、 3、身体某些疾病,比如病人有心脏病、肾病、哮喘、关节炎、胃肠道和高血压,或者睡眠呼吸暂停综合征,因为其本身躯体不舒服,则会引起失眠。
5、 4、另外环境的因素,就是平时遇到环境因素的突变,突然强光刺激、噪音、高温都会引起失眠。
6、 5、还有些人因为服药,服中枢兴奋药,或者激素类,可能也会引失眠。
7、上述因素都可以引起失眠,所以要针对各种病因,给予不同的治疗。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 为什么会失眠睡不着觉
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