导读 大家好，关于脚扭伤后冷敷还是热敷，脚扭伤了冷敷还是热敷可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看...
大家好，关于脚扭伤后冷敷还是热敷，脚扭伤了冷敷还是热敷可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、脚扭伤了，早期（3―5天）一般建议是冷敷，以后可以采用热敷，因为刚受伤时脚部软组织出现撕裂，内部血管的断裂，这过程中会出现较多的出血，外观上看脚部软组织，皮下肿胀淤血，如果这个时候采用热敷，会扩张血管，加速组织内的出血，会引起早期的疼痛、肿胀等症状加重。
2、后期康复需要扩张血管，改善血液循环，促进瘀血吸收及组织修复，所以需要热敷。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 脚扭伤了冷敷还是热敷
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