导读 大家好，关于产妇鲫鱼汤的做法窍门，产妇鲫鱼汤的做法可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧...
大家好，关于产妇鲫鱼汤的做法窍门，产妇鲫鱼汤的做法可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、产妇在产后需要积极的补充营养，可以增加乳汁的分泌，有利于母乳喂养，也有利于产妇的恢复。
2、那产妇的鲫鱼汤的做法，先把鲫鱼清洗好,用刀切开，抹上盐腌制一段时间后锅中到入油。
3、大火烧开后放入，给予转小火慢慢的煎至鱼皮发黄。
4、再倒入适量的水加入写好的葱、姜、蒜，用小火10分钟左右，加入适量的盐和葱花进行调味即可。
5、如果先煎鱼麻烦的话，也可以腌制了之后直接放入锅中加入配料熬制半小时左右。
6、鱼肉就融入到汤中，鱼汤奶白色和起来也很可口，给予含有丰富的蛋白质，营养丰富。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 产妇鲫鱼汤的做法
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