导读 大家好，关于枸杞泡水喝的正确方法几天喝一次，枸杞泡水喝的正确方法可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大...
大家好，关于枸杞泡水喝的正确方法几天喝一次，枸杞泡水喝的正确方法可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、枸杞是一种药食两用的中药材，枸杞子泡水，是一种养生的方法，可以增加口感甜味。
2、同时它的功效也比较多，因为枸杞可以补气血、延缓衰老，一般每次泡水数量放10粒左右就可以了，大概也就是10-15g，最好不要超过20g。
3、一般泡一杯枸杞，喝完水之后，可以再加用开水，反复泡多次，泡完水，剩下的枸杞可以扔掉，也可以把它当成水果一样吃掉。
4、但是泡完水之后的枸杞味道会比较淡，没有多少味道，药效也比较少。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 枸杞泡水喝的正确方法
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