导读 大家好，关于缩阴手术是怎么做的，缩阴球有什么用可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！1...
大家好，关于缩阴手术是怎么做的，缩阴球有什么用可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、缩阴球又叫做阴道哑铃或者阴道瑜伽球，把它放到阴道内，可以增强阴道内壁和盆底括约肌的敏感性和柔韧性，从而起到阴道收紧的效果，提高阴道内壁肌肉的张驰，可以加速同房时高潮的来临。
2、目前很多女性，特别是产后的女性，都会感觉阴道松弛的问题，可以通过缩阴球的锻炼来解决。
3、锻炼的方法，是四个月一个练习阶段。
4、第一个月，单球开始锻炼，先用一个比较轻的球，放入阴道，带着它散步和运动，每天坚持30分钟。
5、第二个月，换一个重些的球，放入阴道，带着散步，跳舞，或者游泳，第三个月可以带两个球锻炼，第四个月，可以制定一套自己的保养计划维持效果。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 缩阴球有什么用
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