清除口腔异味的牙膏（如何清除口腔异味）

大家好，关于清除口腔异味的牙膏，如何清除口腔异味可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、想要去除口腔内的异味，首先要查清楚口腔异味的来源。

2、口腔内异味的来源主要有两个方面。

3、第一方面，口腔内的问题，主要是由于坏牙、牙菌斑、牙结石造成的食物嵌塞、发酵产生了臭味。

4、还有一些就是食用了特殊的食物，包括大葱、大蒜等。

5、第二方面，来自消化道的原因。

6、有反酸的情况，要戒酒、戒烟，饮食相对要清淡，避免吃生、冷、有刺激性、有臭味及不易消化的食物。

7、第三方面，牙齿方面的原因，可以去口腔科做牙齿的洁治，还有正确选择刷牙的方法。

8、每次吃完食物以后都要漱口，而每次吃完饭以后都要进行刷牙，刷牙的时间要保证在三分钟以上，还要进行舌面的清洁，或使用能够抑制舌面微生物生长的漱口水进行局部抗菌。

9、还可以咀嚼富含纤维的食物或咀嚼口香糖，刺激唾液的分泌，有利于去除口腔内的异味。

10、如果口腔的异味还是不能减轻，建议去消化内科做进一步检查。

本文到此结束，希望对您有所帮哦。

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