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大家好，关于月经期间吃什么好排毒排污血减肥，月经期间吃什么好排毒排污血可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、经血是血液和一些脱落的子宫内膜、子宫颈粘液及阴道分泌物的混杂液体。
2、月经期间可以喝红糖水来排毒。
3、红糖性温味甘、入脾经。
4、具有和脾缓肝、补血和血、通瘀、排毒恶露的功效，月经期间喝红糖水有助于排除体内毒素、排除瘀血，活络气血，加快血液循环，使经血排出顺畅。
5、月经期间也可以吃木耳排出污血，木耳有补气活血、凉血滋阴的作用，能消除体内的热毒。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 月经期间吃什么好排毒排污血
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