导读 大家好，关于桃子吃了会胖吗还是会瘦，桃子吃了会胖吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧...
大家好，关于桃子吃了会胖吗还是会瘦，桃子吃了会胖吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、桃子的热量还是比较低的，100克桃子的热量大概在38卡左右。
2、如果一次性吃的太多，很容易引起腹泻，腹胀，同时也会引起消化不良，导致热量在体内堆积，引起肥胖。
3、每天吃3到4个，不会导致发胖。
4、肥胖主要还是跟个人的生活作息，饮食习惯有一定的关系，首先要避免暴饮暴食，适当的运动，促进血液循环，促进热量的消耗。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 桃子吃了会胖吗
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