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长期蛋白粉的副作用(蛋白粉的副作用)

导读 大家好,关于长期蛋白粉的副作用,蛋白粉的副作用可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!1...

大家好,关于长期蛋白粉的副作用,蛋白粉的副作用可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!

1、首先摄入过多蛋白粉会使多余的蛋白粉无法吸收,从而进入肝脏转化为葡萄糖,会使人更加肥胖。

2、其次还会使血钙排出量增加,从而加重肾的负担,提高肾结石的发病率。

3、而且一些年龄小的儿童也不宜多吃蛋白粉,因为它不利于小孩子的成长发育,服用过多还可能会引起呕吐、腹泻等症状。

4、所以虽然蛋白粉有一定的营养,少量服用对人体有很大的帮助,但是不宜过量服用,应该在医生的指导下进行食用。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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