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1、首先应考虑是否处于亚健康状态,如近期是否工作太劳累、精神压力是否过大、晚上睡眠是否不好、饮食是否规律、运动是否过少等,如果有说明身体急需休息恢复,这是机体自我保护的体现,只需改变生活习惯,一段时间后症状会自然恢复。
2、如果不是就要警惕是否身体出现问题,可以到医院做常规检查,如肝功能,肝脏有炎的患者是很容易疲倦。
3、也可以做血常规检查,贫血严重的患者也容易出现这种情况。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 总是浑身没劲是怎么回事
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