导读 大家好，关于心梗一般三处疼，对心脏好的水果可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！1、对...
大家好，关于心梗一般三处疼，对心脏好的水果可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、对心脏好的水果包括以下几类：1.苹果，苹果中富含有机酸，果胶，多种维生素和微量元素，能够帮助人体顺利的排出废物，能够降低胆固醇，增强体质和抗病能力。
2、2.杏，杏中含有丰富的维生素A，维生素C，维生素P，核黄酸，柠檬酸等多种营养物质，特别是其中含有的类黄酮，具有预防心脏病减少心肌梗死的作用。
3、3.香蕉，香蕉含有丰富的碳水化合物，膳食纤维，多种维生素，特别是钾元素含量高，对心脏功能有很好的作用。
4、4.樱桃，樱桃富含有铁元素，还有多种维生素及矿物质，可以补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白的再生。
5、5.柑橘,柑橘是公认的维C含量很高的水果，其具有抗过氧化物的功效，预防心血管疾病的作用。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 对心脏好的水果
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！