导读 朱莉娅·阿迪斯 (Julia Addis) 在上大学时就开始感染耳朵。然后，当她在 大流行开始时远程工作时，她得到它们的频率更高。我以为它会
朱莉娅·阿迪斯 (Julia Addis) 在上大学时就开始感染耳朵。然后，当她在 大流行开始时远程工作时，她得到它们的频率更高。
“我以为它会自行消失，”她说。“它实际上只是变得更糟了。”
因此，她最终去看了拉什大学医学中心的耳鼻喉 (ENT) 专家 Elias Michaelides 医学博士。在访问中，她了解到她频繁使用耳塞是造成问题的原因。Addis 的工作要求她经常与客户交谈，以至于她每天要戴上耳塞七八个小时。过了一会儿，她的耳道开始发炎。她还得了耳部感染。
现在，随着大流行期间越来越多的工作变得偏远，人们使用耳塞的次数比以往任何时候都多。但过度使用会导致耳朵感染和耳道刺激，就像在亚的斯发生的那样。好消息是它是可以预防的。这是你可以做的。
“首先，”Michaelides 说，“使用适合您耳道的设备。”
耳塞和人耳道的大小和形状差异很大，因此可能需要反复试验才能找到适合您的一对。
确保您的耳塞适合您的耳朵非常重要。为确保它们合身，请确保它们可以轻松放入您的耳朵中。如果它们太大，你会感到压力。如果它们太小，它们就会松动。适合您的耳塞应该放在您的耳朵里，而您不会真正注意到。“有时，如果设备安装不当，可能会导致耳道发炎，”Michaelides 说。他补充说，如果你长时间使用它们，水分会积聚，使你的耳朵更容易受到感染或刺激。
但是某些品牌或型号是否比其他品牌或型号更好?“我没有注意到任何具有不同风险的特定品牌，”Michaelides 说。有些人可能比其他人更容易引起刺激，但他也指出，实际上并没有任何数据表明这一点。在找到合适的、舒适的合身之前尝试成对是您最好的选择。
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