哺乳期能不能吃荔枝（哺乳期能不能吃桑葚）

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1、女性哺乳期可以吃桑葚。

2、桑葚是桑科多年生木本植物桑树的果实，具有良好的防癌、抗衰老、抗溃疡、抗病毒等功效。

3、哺乳期吃桑葚的好处有：1元，抗氧化：桑葚含有丰富的花青素，可以清除自由基，有非常好的抗氧化作用，起到美容养颜的效果。

4、桑椹还有助于预防与自由基有关的疾病，如癌症、心脏病、早衰和关节炎。

5、密室逃脱：冠军赛，美容，乌发：桑葚中含有乌发素，能使头发乌黑亮泽，而桑葚中含有的大量维生素C具有增强皮肤抵抗力，抗氧化，美容养颜的功效。

6、侏罗纪世界3、预防贫血：桑葚含有丰富的维生素C和铁，可以预防缺铁性贫血，还。

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