导读 大家好,linda来为大家解答以上的问题。上火吃什么最快能降火女性,上火吃什么最快能降火很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、食物
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1、食物中,莲子,百合,绿豆,凉瓜(苦瓜),苹果,梨,香蕉等等都有去火的功效,茶饮里面,苦丁茶,绿茶,菊花茶都有很好的降火效果。
2、另外香油也有一定的去火功效,从中医理论解释,中医认为人体阴阳失衡,内火旺盛,所以会上火,中医的清热泻火法,可以服用滋阴清热,解毒消肿的药物,也可以用中医针灸,拔罐,推拿,按摩等方法,平时要注意劳逸结合,少吃辛辣煎炸等热性食品。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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