导读 大家好，linda来为大家解答以上的问题。怎样戒掉网瘾，怎样戒掉手淫很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、手淫是一种不良的习惯，对
大家好，linda来为大家解答以上的问题。怎样戒掉网瘾，怎样戒掉手淫很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、手淫是一种不良的习惯，对于没有性生活的人群，可以一周一次手淫，这样有助于释放压力，稳定体内的激素水平，也不需要完全戒除手淫。
2、对于频繁手淫，会引起一些泌尿系统炎症性疾病、男科疾病等等，所以尽量避免频繁手淫。
3、建议和性伴侣分开，穿宽松棉质的内裤，不要一个人呆着，可以和其他人聊天，娱乐等分散注意力。
4、不要接触黄色书刊，黄色影像。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！