导读 大家好，linda来为大家解答以上的问题。腰肌损伤严重了怎么办，腰肌损伤怎么办恢复快很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、腰肌损伤
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1、腰肌损伤通常是由于腰部受凉、长期重体力劳动、长期腰部姿势不佳等原因造成的。
2、所以一般对症治疗首先要纠正局部不良姿势，注意局部保暖。
3、此外，可局部进行热敷理疗等适当措施，或局部涂抹红花油或正骨水等活血化瘀药物，再用红外灯照射、局部加热或局部按摩结合手法，促进药物的渗透吸收。
4、如果疼痛严重，可以口服布洛芬或扶他林片缓解症状，卧床休息一周。
5、一般最快两周内可以完全恢复。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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