导读 大家好，linda来为大家解答以上的问题。怎样预防心梗,脑梗，如何预防脑梗和心梗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！预防脑梗塞和心肌
大家好，linda来为大家解答以上的问题。怎样预防心梗,脑梗，如何预防脑梗和心梗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
预防脑梗塞和心肌梗塞的方法如下：
1.目前临床上最重要的途径和方法是积极控制原发病，定时服药，定期体检，出现问题尽早治疗，保证血压血糖稳定，积极进行降脂治疗，严格控制危险因素，延缓动脉粥样硬化；
2.进行适当的、有针对性的体育锻炼，饮食规律，避免暴饮暴食或饥饱不均，合理调整饮食结构，注意情绪变化，避免情绪剧烈波动，同时养成良好的生活习惯。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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