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1、颈椎引起的头痛主要通过综合治疗来缓解,多种方法联合使用可以有效去除颈椎引起的头痛。
2、要避免颈椎损伤的因素,减缓退变,避免长时间伏案工作,避免过久的屈颈,避免看电脑和手机,可以避免颈椎的超负荷,从而保护颈椎关节。
3、热敷可以促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛,消除炎症因子。
4、口服非甾体抗炎药或缓解肌肉松弛的药物可以加强肌肉的血液供应,也有助于缓解疼痛。
5、平时要多做颈背肌肉的功能锻炼,也可以帮助消除颈椎引起的头痛,增加肌肉的力量,更好的保护颈椎,改变生活习惯,改变不良坐姿,都有助于治疗颈椎病。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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