导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，哺乳期可以吃龙眼吗 一天可以吃多少，哺乳期可以吃龙眼吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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1、哺乳期可以吃桂圆。
2、吃桂圆对乳汁分泌没有影响，有滋补作用。
3、龙眼含有蛋白质、糖、铁等微量元素。
4、能补益身体，为身体提供热能，缓解疲劳，促进脑细胞发育，提高记忆力，对体质虚弱的产后妇女有很好的调理作用，延缓衰老。
5、它含有铁元素，能促进血红蛋白的再生，补血。
6、但桂圆性温，不宜多吃，容易上火，影响宝宝健康。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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