山楂枸杞茶能减肥吗怎么喝（山楂枸杞茶能减肥吗）

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1、山楂枸杞茶可以减肥。

2、山楂能开胃消食，活血化瘀，消除积食积肉，促进血液循环。

3、枸杞有滋补肝肾、降血压、降胆固醇的作用。

4、两者都可以降血脂、降血压，减肥。

5、还有苦丁茶、牛蒡茶、金银花茶、红茶等。

6、决明子和菊花也可以代替茶叶减肥。

7、减肥需要控制饮食，忌辛辣、油炸、甜腻食物，忌烟酒，忌甜饮料等。

8、并配合运动疗法。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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