导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，女人吃鱼肝油的好处可以涂眼睛吗，女人吃鱼肝油的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，女人吃鱼肝油的好处可以涂眼睛吗，女人吃鱼肝油的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、鱼肝油是从深海鱼肝脏中提取的一种保健品，富含维生素A和维生素d，女性适当食用鱼肝油可以有效改善视力疲劳，并能促进骨骼对钙的吸收，增加骨骼的强度。
2、而且鱼肝油是一种很强的抗氧化剂，可以延缓皮肤衰老，美化皮肤。
3、可以改善和淡化女性脸上的雀斑、黄褐斑，所以可以适量服用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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